Veckans träning vecka sex
Måndag med sol! Hoppas solen fortsätter lysa så framöver så man kan inhämta lite D-vitamin och extra energi. Förra veckans träning blev så här.
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Löpning 6 km
Onsdag: VILA
Torsdag: Löpning/gång 5 km + gymma mage
Fredag: VILA
Lördag: Löpning 15 km
Söndag: Längdskidåkning 14 km
Inget gympass (förutom magpasset i onsdags) och löpningen hade en liten dipp under veckans första dagar. Men för varje dag som går blir det lite bättre. Idag är det Body pump och imorgon är det åter till löpningen. Och så är det alla ♥ dag imorgon också. En enledning att mysa lite extra med någon man tycker om. Det blir nog en bra vecka det här!
Kram!
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Löpning 6 km
Onsdag: VILA
Torsdag: Löpning/gång 5 km + gymma mage
Fredag: VILA
Lördag: Löpning 15 km
Söndag: Längdskidåkning 14 km
Inget gympass (förutom magpasset i onsdags) och löpningen hade en liten dipp under veckans första dagar. Men för varje dag som går blir det lite bättre. Idag är det Body pump och imorgon är det åter till löpningen. Och så är det alla ♥ dag imorgon också. En enledning att mysa lite extra med någon man tycker om. Det blir nog en bra vecka det här!
Kram!
Kommentarer
Trackback
