faw

Det här med mellanmål är svårt att få till ibland. Men oj så enkelt det kan vara. Jag har just blandat kvarg och cookie dough-caseinpulver med lite vatten. Sedan hällde jag på blåbär och mango och vips så hade jag en proteinbomb med vitaminer. Mmm. Det bästa är att det fungerar att göra när stavmixern (och halva köket) är nerpackat. Men jag tycker det är lätt att tröttna på proteinpulversmaken, så ta inga mängder. Voilà!