Explosiv morgon



Explosivt och snabbt blev resultatet av 
denna morgons styrkepass med PT. Många av övningarna har jag aldrig utfört tidigare så till att börja med gäller det att bana in rörelsemönstret och låta hjärnan bli ett med kroppen. Målet är att inte behöva fundera inför varje övning, utan bara köra. Jag måste även jobba på min snabbhet och explosivitet. Just nu går övningarna lite för långsamt, men det kommer! Nu har jag startat denna fredag på bästa sätt. Senare ska jag hämta nummerlappen till morgondagens Tjejmil och ladda med lite extra gott i magen. Det här kan ju inte gå fel.









Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0