Ben i gymmet

Denna dag började bra och har sedan bara gått spikrakt uppåt. Idag är en bra dag. Jag startade med att fylla på garderoben litegrann. Efter frukost och kaffe fortsatte jag till gymmet och körde benstyrka. Sats Farsta har fått en del ny utrustning efter ombyggnaden och det var välkommet just idag! En massa squats framför och bakom huvudet, bencurl med gummiband samt höftlyft med stång lyckades jag åstadkomma idag. Sköna känsla! Nu sitter jag på balkongen och känner mig bortskämd i solen. Härliga fredag!










Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0