PT-dags

Idag fick jag äntligen till ett pass med PT. För andra gången detta år. Nedrans förkylning alltså. Men nu är jag frisk och tänker vara så ett bra tag! Vad kan man säga om dagens pass? Fokus överkropp där jag kände mig förfärligt svag. Jag har inte kört tung överkroppsstyrka sedan någon gång i oktober. Axelpressarna var tunga och bänkpressen ännu tyngre. Men nu är det bara att jobba med sina svaga punkter och bli starkare än någonsin. Man måste ju börja någonstans. Nu kör vi tisdag!




Röda armar efter liggande rodd



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0