Veckans träning vecka 31
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Ett träningspass. På en vecka. Jag är ju inte nöjd och hade nog fått till både ett och två pass om jag bara pallrat mig iväg till gymmet. Men jag började jobba, var trött och hade väl allmänt problem med disciplinen denna vecka. Tur att sådant går att ändra på!
Kommentarer
Postat av: Elin
Men du träna ju i torsdags oxå! ;)
Svar:
Emma Jordell
Trackback
