Veckans träning vecka elva

Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: PT-pass
Lördag: BBC 2015, tre träningspass plus yoga
Söndag: Vila


Trots att jag jobbat dygnet runt (eller ja, det känns så i alla fall) denna vecka lyckades jag med hjälp av Blogger Boot Camp få ihop sex (!) pass denna vecka. Det var länge sedan jag var uppe i dessa antal. Nu är det såklart inte antalet som är det viktiga, utan kvaliteten på passen man utför. Så om detta krav är uppfyllt får man ju vara mer än nöjd med antalet.




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0