Träning

Igår testade jag hotellgymmet. Eftersom träningen har varit en bristvara de senaste veckorna var detta både befriande, skönt, underbart..och tungt! Jag körde fokus på ben idag och fick ihop uppvärmning på crosstrainern samt 

4x6 knäböj
6x6 olika marklyft
2x10 rumpövning med hantel i knävecket

Efter detta var jag slut, svettig och tomataktig i ansiktet. Då satt det fint med en dusch! På mig hade jag mina nya byxor från BLACC, som ett andra skinn. Supersköna med andra ord.








Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0