faw

På söndag premiärkör jag intervallcykel på Sats Farsta och nu har jag knåpat ihop ett pass som jag testkörde idag. Jag var inte alls nöjd, men efter att ha cyklat igenom det kändes det mycket bättre. Skönt för en som aldrig är riktigt nöjd. Nu ska jag bara fila till det sista och sedan är jag redo. Det var sjukt skönt att sitta på cykeln och svettas och totalt blev det omkring 45 svettiga minuter samt lite nedvarvning och MammaMage-övningar på det.