Morgonyoga

Jag försöker verkligen etablera träningen i vardagen igen. Efter semestern har det varit sjukdom och fullt fokus på att rensa och få ordning hemma. Men nu är det dags att satsa på kroppen. I morse fanns inte allt för mycket tid att spela på innan jag skulle iväg, och jag har varit så sugen att göra yoga till en del av vardagen. Så jag körde 45 minuter Easy yoga via Sats-appen och Sats online training. Det var jätteskönt och enkla övningar som passar en nybörjare som jag. Nu ska vi göra detta till en vana också.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0