faw

I onsdags gick jag till Sats efter jobbet. Planen var egentligen sju kilometers distanslöpning ute. Men med det förfärligt kalla och blåsiga vädret betade jag av dem på löpbandet istället. Lite långtråkigt är det ju, men det var bara att nöta på. Sju kilometer blev det (hastighet 10,6 km/h på löpbandet) på 39.46. Helt enligt plan. Och jätteskönt efteråt! Nu ska jag ge mig ut på löpning i solen, hoppas benen är med mig!