Tyngsta passet någonsin..igen
Igår hade jag en timme inbokad med min PT på morgonen. Styrka för överkroppen stod på schemat. Och det började bra och jag kände mig stark. Och det fortsatte bra, men TUNGT. Jösses. Sedan eskalerade jobbigheten och jag körde kanske det tyngsta överkroppspasset i Emmas historia. Och om det känns idag. Både från benpasset i förrgår och passet igår. Nu ska jag bege mig ut på några intervaller och hoppas att kroppen är med mig.
Kommentarer
Trackback
