Fredag
Jag startade dagen med en tidig morgon på jobbet. Sedan stack jag ner till Lindex på morgonshopping och köpte våra första bebiskläder. Jisses vad smått och sött! Det blev vita och gråa toner som kan tänkas passa oavsett vilket kön det blir. Hjärtan var tydligen lite för tjejigt enligt min andra hälft..
Nu är jag på väg till mödravårdscentralen för en temagrupp, "Den nya familjen". Vädret är underbart, det är fredag och vi fick påskgodis på jobbet. En ganska bra dag med andra ord. Happy fredag!
En månad kvar
Jag startade dagen med ett besök hos barnmorskan. Allt såg fint ut och bebis ligger nu fixerad med huvudet nedåt. Och det känns. Det trycker neråt och det blir inga långa promenader utan en toa inom räckhåll. Men sitter jag ner känns livet i princip som vanligt.
Nu ligger jag och tokmyser med Ejla. Det finns inte mycket som slår en sådan mysstund där hon lägger ner galenskaperna för en stund och är så gosig att man inte vet vart man ska ta vägen. Strax ska jag se klart Searching for sugar man som jag råkade somna till här om dagen och käka lite choklad och Tyrkisk peber som vi fick från FBBC i lördags. Alltså chokladen är riktigt riktigt god. Life's good.
Vecka 35
Vad ska man säga om dagens cykelklass? Herrejisses vad roligt, härligt och underbart det var. Klassen var full sånär på en cykel och alla var verkligen där för en sak. Att kämpa och svettas till tusen. Grymt alltså. Efter en massa glada miner och nya endorfiner smakade lunch bra och eftermiddagen gick smutt. Efter jobbet passade jag på att möta upp pappa och byta mitt stativ jag fick i födelsedagspresent. Och det nya känns väldigt bra efter ett första test.
Annars börjar jag känna mig lite smått rund om magen. Men bortsett från det mår jag fortfarande riktigt bra. Cykelklasser går bra, jobbet går bra och att hålla på och rensa lägenheten går också bra. Man får vara tacksam så länge allt känns som vanligt. Eller nästan som vanligt. Mindre än fem veckor kvar till beräknat fördelsedatum nu..
Kalaskulan i vecka 35+0
Vecka 33 och 34
Veckorna rullar på och jag inser att jag ska jobba tre och en halv vecka till. Sedan ska jag vänta på miraklet. Jisses alltså. I måndags körde jag min cykel precis som vanligt. Jag hade ny musik och nytt upplägg och det kändes grymt bra. Nu har jag två veckor kvar att instruera, sedan tar jag lite semester även från spinningen, i alla fall som instruktör.
Vecka 33
Vecka 34
Lördag 2 mars
Dagsformen, vecka 32+5
Lördag igen och redan mars. Igår hade jag och en några vänner tacomys hemma hos mina pöron vilket var helt underbart trevligt. Som siste man att lämna myset blev det läggdax klockan tre (!) Idag har jag hängt i tvättstugan och strax ska jag ta mig ut på en prommis, hämta paket och lämna tillbaka några filmer. Ikväll är det Sannas 25-årsfirande som stå på schemat. Hade jag bara varit lite piggare och inte haft så ont i mellangärde och rygg hade jag helt klart varit lite mer pepp. Men så vet vi ju också att dusch och smink kan göra underverk.
Happy lördag! ♥
Vecka 32
Jag börjar med att skriva vecka 31, tills jag inser att vi faktiskt går in i vecka 32 idag. Nedräkningen har börjat på riktigt och lillbebben börjar verkligen göra sig tillkänna mer och mer. Både genom rörelser och genom att växa så mamma får svårare och svårare att nå sina tår. Dessutom har jag ont i mellangärdet och i ryggen. För mellangärdet ska jag prova något mot sura uppstötningar eller halsbränna. Detta är inget jag drabbats av, men smärtan strax under bröstkorgen kan bero på magsyra som tränger upp och fräter lite på stackars mig. Det är ju värt att testa även om smärtan känns mer som töjsmärta än något annat. Men vi får se.
Dagens magstatus
Idag blev det inget instruerande av min cykelklass för mig. Jag är på tok för krasslig för att köra så mitt motto nu är att vila mig frisk. Som jag hostar och snorar och med min trötthet är det nog det bästa. När jag landade hemma efter jobbet blev det gröt pimpad med ägg, äppelmos, Keso, kanel och mjölk till middag och sedan hockey på televisionen. Dessutom var det visning nummer två av min lya idag så nu hoppas vi budgivningen rullar igång.
Nog om denna dag. Nu ska jag sluta ögonen en stund. Bara en liten..
Vecka 31
Idag har jag instruerat min cykelklass igen och det var härligt att vara tillbaka på cykeln. Jag hade dessutom fint stöd av mina kollegor som joinade klassen. Dock kändes det att magen tagit några skutt de senaste tre veckorna och den gjorde sig tillkänna några gånger under klassen. Nästa vecka blir det till att höja styret ytterligare. Men jag var glad och laddad med ny energi efteråt. Imorgon ska jag försöka få till lite styrka och så ska jag lyssna på en föreläsning om gravidträning på lunchen.
Är detta jag och min mage..?
Här har vi min inte så lilla kalaskula. Vecka 31+0 idag och nedräkningen har startat. Det är så nära men ändå så långt bort. Nu ska jag packa träningskläder och ladda för en ny dag.
Vecka 30
Jag är fortfarande krasslig som tusan. Igår fick jag dessutom en jobbig huvudvärk som fortfarande inte släppt. Usch, jag hoppas på att pigga på mig lite så jag kan köra lite träning och slippa snyta mig stup i kvarten. Man känner sig inte som den fräschaste som har vandrat i ett par skor när man har lock för öronen och är instägd i sin egen förkylningsbubbla. Men det är ju en dag imorgon också. Fint så.
Idag blir magen hela 30 veckor. Och såhär långt kan jag konstatera att jag fortfarande kan sova gott på mage, att bebis är väldigt aktiv mest hela tiden, att jag har mått väldigt bra ända sedan illamånendet försvann runt vecka 14, att bebis hjärtljud ligger mellan 148 och 154 slag per minut och att det är en väldigt spännande upplevelse att gå och bära på ett litet liv. 30 veckor har gått, 10 veckor kvar. Nu längtar vi mer och mer efter det lilla pyret.
Vecka 30+0
Nu är kroppen preppad med blodpudding, dubbla järnpiller, apelsinjuice och apelsin för att få bukt med lågt blodvärde. Nu ska jag vila och få bukt med huvudvärken. Djurgårdsmatchen gör ju inte huvudvärken bättre. För tillfället.
Lördagstankar
Det är lördag och jag har i princip legat i sängen hela dagen. Jag hostar, är galet förkyld och allmänt krasslig. Men jag tackar för nässpray, Guds gåva till mänskligheten! Och så har jag sällskap av Ejla som just nu ligger bredvid mig och myser. Att bara göra ingenting kan ju vara det mest frustrerande som finns, det är jobbigt att ligga still såhär. Men igårkväll lyckades jag rensa ett antal kartonger och få lite ordning i lyan. Och så hann jag spana på gamla bilder och lite träningsinspiration och längta tillbaka till min forna form. Eller snarare till att kunna ta ut sig fullständigt på ett svettigt intervallpass eller på ett tungt pass på gymmet. Förstå mig rätt, att bära på ett nytt litet liv måste ju vara det finaste och bästa som kan hända. Men längta måste man ju kunna göra ändå. Och så fort jag blir frisk kan jag i alla fall köra lättare pass och få svettas lite.
Jag, jag och jag. Och en massa endorfiner
Ikväll är det delfinal två i Melodifestivalen och det är ju helt klart veckans höjdpunkt. Om jag orkar ska jag slänga ihop en äppelpaj. Men man blir ju så seg av att bara ligga still att det känns rätt jobbigt. Vi får se helt enkelt.
Ta hand om er!
Vecka 29+0
Här är veckans maguppdatering. Något mer spännande än en växande mage har jag inte att bjuda på. Halsen gör ont och dunderförkylningen har övergått till att vara dunder-dunderförkylning med en väldigt täppt nos. Men det är ju en dag imorgon också. Då hoppas vi att halsmandlarna lugnat ner sig lite. Och så blir det en tripp till barnmorskan.
Beroende på klädval ser man mer..
..eller mindre storväxt ut.
Vila med blåbärssoppa
Jag är nyss hemkommen. Gymmet hanns inte med idag och nu har jag slagit mig ner i soffan för en vilostund för ryggen. Det blir Viktig läsning tillsammans med ett glas blåbärssoppa och järntillskott innan jag orkar ta tag i lite flyttarrangemang och städning.
Veckans mage
Lunchens cykelpass gick finfint och jag fick utbyta ord och glada miner med några tappra spinnare efteråt. Och nu är klockan mycket och jag är trött som tusan. Imorgon är tanken att köra ett bröst- och tricepspass på gymmet. Och kanske lyckas få till en lite längre stretch.
Och så en bild på veckans magstatus. Och när jag ser magen, ser det ju onekligen ut som en gravidmage. En relativt stor sådan. Men jag vet inte om jag känner mig sådär stor. Så. Det var dagens lilla fundering, haha.
Liten parvel i vecka 28+0
Måndag
Ny vecka igen. Idag går vi in i vecka 28+0 och nu börjar det kännas desto mer. Jag tror mina organ börjar tryckas undan till förmån för det lilla livet och jag har ont strax under bröstkorgen, mitt i sternum. Men nattsömnen är inget att klaga på trots mys med gråsälar (!) som någon hade som husdjur i drömmen. Märkligt..
Vi startar veckan med frukost och jobb och sedan en tur på spinningcykeln. Kom och lunchsvettas klockan 11.30 på Sats Kista! Och ha en härlig start på veckan.
Vi startar veckan med frukost och jobb och sedan en tur på spinningcykeln. Kom och lunchsvettas klockan 11.30 på Sats Kista! Och ha en härlig start på veckan.
Dagens statistik
Kramens dag
Ny vecka igen. Jag kickstartade med en cykelklass på lunchen. Där luften plötsligt tog slut mitt i uppvärmningen och det blev lite av en bastukänsla i salen. Men lagom under stretchen kom luften tillbaka och det gick finfint att andas igen. Och då hade man fått svettas rejält. Och så upptäckte jag att mina byxor nog var lite för tighta i midjan en dag som denna. Så sammanfattningsvis blev det ett svettigt pass med lite för små byxor, men väldigt lyckat ändå!
Nu börjar magen göra sig tillkänna mer och mer. Helt plötsligt har det blivit väldigt långt ner till tårna när man ska sätta på sig skorna. Och så blir jag så trött i magen. Men det är väl mina raka bukmuskler som särar på sig och inte ger så mycket support i dessa dagar. Idag går vi in i vecka 27 och exakt tre månader kvar till beräknat förlossningsdatum. Helt galet egentligen.
Vecka 27+0
Lite statistik för dagen
Imorgon ska jag ta mig till gymmet för ett skönt, just nu, oplanerat pass. Åh, det ska bli grymt kul. Och idag är det minsann kramens dag så gå ut och kramas med er! Tänk vad mycket värme en kram kan ge. Kram!
19 januari
En sjukt kall lördag idag. Men solen skiner och det hade varit grymt med en tur längdskidåkning. Men att packa ner min lägenhet (eller ja, innehållet), rensa ytterligare kläder och lägga upp lite saker på Tradera är ju också ganska spännande. Det är i alla fall skönt när det är gjort. Så jag pysslar, springer mellan våningarna och försöker få någon slags ordning i kaoset. Men man får ju lite lätt panik över hur mycket saker man har..
Bild från vecka 26+0.
Måndagsträning
Nu är jag hemma från min underbart härliga Body pump som var överfull en dag som denna. Hade jag inte varit hög på endorfiner hade jag nog gråtit en tår för att detta var min näst sista måndagspump. Men nästa vecka får jag kötta igen och sedan blir det lite ledighet från Body pumpen. Men det ska nog gå fint. Även dagens lunchcykel gick bra och det var härligt att vara tillbaka uppe på cykeln igen. Denna klass kommer jag köra på med ett tag till, så helt utan instruktörsrollen blir jag inte. Skönt!
Dagens oskarpa mage i vecka 25+0. Nu börjar det hända grejer.
Nu spanar jag hockeyn och i pausen ska jag pallra mig in i duschen och sedan bara lägga mig i sängen och göra ingenting. Typ.
3 januari 2013
Jag hade inte alls någon lust att sova igår. Så idag är vi trötta. Men med lite grus i ögonen ska vi nog klara av denna dag också. Idag kör jag årets första, och min näst sista (!) torsdagspump i Kista. Totalt kör jag fyra Body pump-klasser till sedan går jag på någon form av pre mammaledighet. Det kommer kännas konstigt och separationsångesten växer sig starkare. Men jag spar energin till jag är tillbaka och ser det som något gott med en liten paus.
Puss från mig och magen!
Gravid!
Ett nytt liv håller på att skapas. En bebis. En individ. Det är så sjukt konstigt och alldeles, alldeles underbart. Att det kan starta inne i magen, växa till sig, utvecklas och sedan ploppa ut som en alldeles egen liten parvel. Det är märkligt.
Resan började i mitten av augusti. Eller ja, egentligen en liten stund innan dess. Men i alla fall. Jag kissade på en sticka och hoppla, det blev dubbelstreck!
Beviset. Som jag inte alls kunde tro på.
Sedan mådde jag inte på topp. Illamående fram till omkring vecka 14 var inte trevligt. Men efter det har jag mått fint, bortsett från en del humörsvängningar och hormonrubbningar och allt vad det är. Någon matlust har jag inte direkt haft, men det kan också bero på all stress som varit denna kaotiska höst. Och tränigslusten försvann för att nu börja smyga sig tillbaka igen. Jag saknar ju gymmet! Tanken är att jag ska köra mina Body pump-klasser fram till mitten av januari (aaah, separationsångest!) och Cyklingen kör jag på med så länge det känns bra. Resten bli egen träning om det känns bra.
I vecka 19 var vi på rutinultraljud och fick se den lilla/e parveln. Den vägrade blotta sig för främlingar så könet fick vi inte reda på. Men för mig gör det ingenting. Vem det än är är den väldigt välkommen.
En liten parvel. En liten hen.
Omkring vecka 20 började jag känna den lilla och nu leker den rövare allt som oftast, speciellt när jag är still. Igår kunde man till och med se sparkarna utanpå magen. Den är minsann en aktiv liten en vi skapat. Idag går jag in i vecka 24, vilket innebär att det bara är 16 veckor kvar. Den 21 april 2013 är den lille/a beräknad. Jösses vad tiden springer.
Dagens status
Dagens magstatus
Jag vet inte om vi förstått det än. Ibland har vi det. Och när man har förstått det så inser man att man inte alls hänger med. Det är ju så otroligt. Fast ändå inte. Jag vet inte om vi kommer förstå det förrän den lille/a har entrat denna värld. Men vad gör det? Lyckliga är vi i alla fall ♥
