faw

Idag blev det bröst och triceps på gymmet. Dock var jag inte lika fokuserad som vanligt, men den bästa träningen är ju den som blir av. Och jag lär känna av det imorgon. Efter ägg, lax och risgrynsgröt till lunch samt en dusch ska jag och min lilla familj nu ta oss till Arlanda och flyga ner till Malmö för Junior-VM och kusinmys. 

Och här är dagens styrka efter två kilometers uppvärmning på bandet: