Tyngsta passet någonsin
Jag var velig med min styrketräning i morse. Eller jag visste att den skulle utföras, men inte när. Efter besök av mäklare för värdering av lyan stack jag iväg för att ha resten av dagen öppen. Och my holy mother vad det var tungt!! Inte mycket mer vikter än vanligt, men kanske en tröttare kropp än vanligt? Jag skakade i hela kroppen, fick upp en rejäl puls på sina ställen och ville gå hem efter varje set. Jag fick kämpa för varje repetition. Men jag gjorde det, utan att gå hem. Vilken seger! Front squatsen var tunga som bly, lårcurlen gick som förväntat och när det var dags för höftlyft och step-up var mina krafter totalslut. Men en sak som är säker, när ett tungt pass är avklarat kan dagen inte bli misslyckad!
Att gå till tunnelbanan efteråt var en pers
Proteinshake och äggmackor satt som en smäck efteråt
Att gå till tunnelbanan efteråt var en pers
Jag ville mest ramla ihop till en trött klump
Proteinshake och äggmackor satt som en smäck efteråt
Kommentarer
Trackback