faw

Gårdagen var sjukt bra på måndag sätt! På lunchen var jag och kollegorna på en föreläsning med Mats Lindvall som pratade kost. Mycket intressant och matnyttigt, framförallt eftersom det var ett tag sedan jag läste kost och träning och att friska upp minnet är alltid bra. Dessutom tog han inte ställningstagande för en viss diet eller ett visst levnadssätt utan använde mer sunt förnuft i sin framställning. Och sunt förnuft, skulle jag säga, är en diet som passar alla.

 

På kvällen var det födelsedagsfirande för en kompis med massa mat och prat. Mycket gott och trevligt! Bästa sättet att starta helgen på. Nu är det lördag och medan karln är på väg till Karlskoga för hockey och de tre kanske viktigaste poängen på säsongen har jag startat dagen på spikmattan som jag inte använt på väldigt länge. De första tio minutrarna var en pina. Sedan blev jag rastlös och började pilla med mobilen. Och sedan somnar (!) jag och vaknar 35 minuter senare. Nu ska jag gå upp och pudra nosen och sedan röja lite bland kartonger och grejer. Sedan kommer mina päron, även kallade min personliga flyttfirma, och hämtar säng och prylar från min lya. Som nu ligger uppe på Hemnet. Spännande!