faw

Idag blev det en GRIT Strength på lunchen på Sats Medis. Jag är inte riktigt hemma i tempot och alla övningar än, men på god väg. Och vi vet ju att man blir bra på det man tränar. Det är annars riktigt rolig och effektiv träning. 30 minuter och du är slut i kroppen. Tummen upp för det!

Nu har jag precis varit och hälsat på på Sats Sundbyberg som snart blir Sats Signalfabriken i nya lokaler. I januari kör jag igång mitt instruerande där. Body pump på måndagar klockan 17.30. Jag är laddad redan nu!