Veckans träning vecka 49
Måndag: PROMENERA i London
Tisdag: PROMENERA i London
Onsdag: PROMENERA i London
Torsdag: Instruera spinning 45 minuter
Fredag: Styrka överkropp
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Förra veckan var en sådan vecka där det inte blev så mycket träning på pappret, men där kroppen och sinnet ändå kändes väldigt tillfredsställda. Det var nog prommisarna i London som gjorde susen. Jösses vad vi gick. Att gå och shoppa är tydligen ett vinnande koncept. Hehe.
Kommentarer
Trackback
