Veckans träning vecka 40
Måndag: Body pump
Tisdag: Löpning 5 km
Onsdag: Vila
Torsdag: Instruera spinning 45 min
Fredag: Vila
Lördag: Mammaträning
Söndag: Löpning 5 km
Sådär, jag har fått till fem pass för femte veckan i rad. Det går om man vill. Och jisses vad härligt det är! Träning gör verkligen gott och jag blir en bättre medmänniska helt enkelt. Nu är det dags för veckans första pass. Det blir löpning som får starta denna vecka. Happy run!
Kommentarer
Trackback