Veckans träning vecka 49
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Styrka
Söndag: Vila
Vila är tydligen det nya för mig? Jag fick dock till två pass förra veckan. Halleluja, eller? Nej usch, förra veckan jobbade jag mest hela min vakna tid och fick inte till mycket rörelse annat än några vändor fram och tillbaka till skrivaren. Huvva!
Kommentarer
Trackback
