faw

Idag åker vi äntligen iväg till solen. Jag och min lilla familj. Det kommer bli fantastiskt! Eftersom planet går senare i eftermiddag prioriterade jag ett gympass nu på morgonen. Ben var planen och ben blev det. Ett tungt pass som satte viljan på spel både en och tre gånger. Det blev upplägget jag körde med PT i fredags morse. Front squats med ett sista set back squats, lårcurl och superset med höftlyft och step up. Pust. Nu ska jag hem, duscha, äta och packa det sista. Sedan säger vi adjö Stockholm för en vecka.