Veckans träning vecka 41

Måndag: Förkylningsvila
Tisdag: Förkylningsvila
Onsdag: Förkylningsvila
Torsdag: Förkylningsvila
Fredag: Förkylningsvila 
Lördag: Styrketräning
Söndag: Löpning 5 km

Denna vecka tog vid där förra veckan slutade. Jag drog på mig en nedrans seg förkylning så jag startade veckan med fem dagars ofrivillig vila och avslutade med ett styrketräningspass med olympiska lyft samt ett löppass. Sammanfattningsvis: Skönt att vara tillbaka in action!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0