Veckans träning vecka 35
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: PT-pass ben
Onsdag: Vila
Torsdag: Body pump-kvartal
Fredag: Vila
Lördag: Överkroppsstyrka
Söndag: Vila
Nej men ser man på. Fyra träningspass även denna vecka. Två Body pumpar och två styrkepass. Underbart!
Kommentarer
Trackback