Tung och härlig styrka i gymmet
Jag känner allt positivt i världen, för jag har tränat! Det var tungt, magnesiumet har lämnat rester i händerna och endorfinerna sprutar. Att starta söndagen på detta sätt känns mer än bra. Min resa mot att bli stark(are) börjar officiellt nu. Inte för att den någonsin har slutat, den hade bara en paus när kroppen skulle läka. Uppvärmning blev rodd och over head squats. Sedan pang på med front squats, back squats, pullups, olika kombinationer av marklyft och bam, jag är totalslut!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Halloj! Vad KUL att du kommer på BBC! :-D
Svar:
Emma Jordell
Trackback