Leg day

Igår blev det gymmet för hela familjen. Jag körde ben trots en enorm trötthet i dessa efter de senaste intervallerna och heldagen på Liseberg. Men det var skönt att få kötta lite med musklerna och idag kändes det väldigt stelt och ömt. Skönt. Det blev front squats, baksida lår med gummiband, back squats samt sittande good mornings. 









Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0