faw

I morse drog hela familjen till Sats. För mig stod överkroppsstyrka på schemat. Lutande bänkpress, enarmsrodd, excentriska pullups, axellyft, bicepscurls och tricepsarmhävningar. Det gick bra och kändes supertungt där och då, men efteråt kände jag mig inte helt slut. Men det lär nog kännas i kroppen imorgon. Och då tillbringar vi dagen i en bil på väg till Göteborg med vänner.