Veckans träning vecka 42
Måndag: Instruera Body pump
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Styrka ben
Denna veckan var fullsmockad på jobbet, så för att ens komma iväg på semester var det bara att bita tag. Men, när vi väl landat och gjort oss hemmastadda på Mallis var jag nere i gymmet och lyfte vikter. Befriande!
Kommentarer
Trackback