faw

Från planerat PT-pass till egen styrketräning. Från planerat överkroppspass till benpass istället. Det blir inte alltid som man tänkt sig, men man får göra något bra av det ändå. Kettlebellssquats med gummiband under knäna, suitcase walk med kettlebells, en massa varianter av marklyft och några sittande lårcurls blev det. Inte fy skam. Då blev jag i alla fall pigg tills jag kom hem, käkade och nästan totaldäckade i soffan. Men ett bad piggade upp och sedan var denna dag slut. Natti!