Dagens träning
Idag hoppade jag in i cykelsalen igen efter lämning. Jag hade justerat en del på mitt intervallpass och körde igenom det nya. Perfekt träning när man inte vet eller orkar tänka på vad man ska träna. Det blev 45 svettiga minuter och nu börjar jag landa i mitt upplägg..som jag ska köra under fem söndagar i sommar.
Kommentarer
Trackback
