Löpning igen



Igår var vi helt slut när vi kom hem från Skansen. Jag landade i soffan, gav lilleman mat medan resten av familjen typ sov i soffan. Men då bestämde jag mig, med vetskapen om en fantastisk känsla efteråt, att jag skulle köra en liten joggingtur. Upplägget var som sist. Jogga 15 minuter och sedan vända hem igen. Denna gång kändes det tyngre, men jag lyckades även komma lite längre. Totalt blev det strax över 30 minuter och 4.64 kilometer. Och värsta bästa känslan efteråt! Mitt första mål med löpningen får nu bli att springa halvmilen på 30 minuter. Men det får ta den tid det tar. Kroppen ska hålla länge.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0