faw

Söndag igen. Idag har jag och pappa flängt runt. Först köpte jag en matta och två skåp/skänkar/vitrinskåp till vardagsrummet. Det kommer bli himla bra när det är klart. Sedan hämtade vi massa bråte (läs: bäddsoffa, liggdel till vagn, badrumshylla, klädhäst, lampor, elektronikprytlar osv) och åkte till tippen med detta. Oj så skönt att rensa ur alltså! Att sedan landa hemma en stund och fylla på energin var skönt. Sedan gick vi hela familjen till Sats för att träna. Jag körde ben- och ryggstyrka och idag var det riktigt tungt! Men väldigt skönt efteråt.

Superset Knäböj 5x5 // Utfall 5x7
Superset Marklyft 5x5 // Enarmsrodd med KB 5x7
Latsdrag 2x5