Veckans träning vecka sju
Måndag: Vila
Tisdag: Instruera Cykel 45
Onsdag: Vila
Torsdag: Instruera Body pump
Fredag: Vila
Lördag: Instruera Body pump
Söndag: Löpning 5 km
Fyra pass varav tre instruerade kändes jättebra för att vara denna månad!
Kommentarer
Trackback