faw

Igår körde jag en svettig cykelklass med pigga ben. Det var länge sedan jag kände mig riktigt pigg i benen så det var härligt. Förmodligen beror det på att jag gav kroppen två vilodagar efter lördagens långpass. Och en härlig brunch på Trattorian. Så vila och mat ska absolut inte underskattas. Efter cykelklassen nötte jag på med mina pullups som nu har blivit en tisdagsvana. Dock har jag nått en platå och behöver ändra upplägget för att orka tyngre och fler. Jag får fundera på det.