Veckans träning vecka 44
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Instruera Cycling 45
Torsdag: Instruera Body pump
Fredag: Vila
Lördag: Styrka ben
Söndag: Vila
Tre pass i alla fall. Det är ju minst ett mer än jag fått till de senaste veckorna. Och så blev det ett styrkepass, härligt!
Kommentarer
Trackback
